Wednesday, November 18, 2015

Penyusuan ibu@Breasfeeding

Hari ini genap 1 Tahun 3 bln 16 hari penyusuan ibu untuk Harez Zayyan. Syukur Alhamdulillah, walaupun pada usia Zayyan setahun, aku dah mula campur dengan susu formula tapi sesungguhnya aku juga telah sehabis daya perbagai cara dan ikhtiar untuk fully breastfeed. Namun hanya takat itu kemampuan untuk fully breastfeed. Sekarang aku still keep on pumping di office wlpn terdapat pelbagai halangan. Memang aku x peduli. Kalau boleh nak fight pn aku fight. Tapi aku yakin diorg xnak fight sebab takut dikatakan kejam....HAHAHAHHA.....

Hari ni aku terasa ingin sangat untuk share pengalaman aku bagaimana terdetiknya and bagaimana permulaan aku dalam perjalanan as a breastfeeding mom. Dan juga aku nak share sedikit ilmu yg setahun jagung tentang penyusuan ibu.

Pertama skali aku dengar pasal penyusuan ibu ni masa tu single lg. Bila aku terbaca blog kot, cousin aku punye la....Dia tulis situ, susu yg terbaik utk anak yg pertama adalah susu ibu, yg kedua cari ibu susuan, yg ketiga barulah susu lembu/kambing. Masa tu single so just masuk dlm otak mcm tu je la..

Bila dah kawen and pregnant, aku telah didedahkan tentang penyusuan ibu dengan pam susu. Kakak ipar aku offer nak pnjamkan pam dia kat aku..aku pun happy sbb dpt jimat and cakap gn kak ipar tu bole juge nk pnjm. Takut la kalau beli kot baby xpndai minum. Hah! nmpak x...pintu hati baru diketuk gituu....

Selepas pada tu, usia kandungan lbh kurang 7 bln, aku tertunggu2 nurse utk offer aku g seminar. Tungu punye tunggu rupanya xde....smpai aku tanya nurse sendiri...nurse ckp kat KK 19 tu mmg xde...hampanya harapan....sbb aku mmg nak sgt g dgr seminar...nurse ckp kalau nak jgk kena g luar la yg berbayar and nurse tu ada bagi pamphlet...aku call no yg dlm pamphlet tu....da survey and booking siap la konon...skli tanya hsband dia mcm malas nak pergi and lagi satu sbb dia koje hr sabtu....yg org tu plk ckp msti bwk hsband...frustnye la.....then the next week org tu asik follow up je tanya nak join atau x....samapaila nak dekat date seminar tu aku reply xdpt join sbb hsband koje....aku siap majuk gn hsband....almaklumla emosi org mengandung....yg buat aku geram last minit hsband ckp dia xkoje.....then ckp jom la g esok...amboi senangnye kje cik abg ni....ikut time dia je....tp masa tu mmg majuk trus ckp xpe la xyah....sampai kesudah la aku mmg x pergi memana seminar penyusuan pun.

Sehinggalah saat aku melahirkan bayi pertama aku, kena ceaser sbb darah tggi...aku bersalin pn kat hospital swasta yg top di shah alam. Bagi aku hospital tu xbrape support breastfeeding sbb slps bsalin, dia x bagi pun baby tu kat aku utk kiss or skin to skin contact or bf baby. Terkilan rasanya. yg lagi kesalnye mmg masa kat hospital tu aku tak bf baby pun. Nasib baik warded 1 malam je kat hospital. Tapi hospital tu hntar consultant utk consult pasal breastfeeding la...and yang dia pesan suh bagi juga pada baby dengan susu ibu. Sedikit kekuatan disitu and pintu hati diketuk lagi....chaiyok!chaiyok!

Sesampai saje di rumah, aku try direct bf. Alhamdulillah baby pandai..cuma aku yg masih kekok.
Malam tu kira malam pertama baby kat rumah mak aku kat shah alam tu, babu takmau tido..hayoooo...aku sgt penat masa tu..mak yg temankan aku sbb 1st time kan..kalau hsband yg temankan pn dia bkn tahu apa. Kesian mak sbb xtdo juge...Yang berkampung reramai kt bwh tu tmasuk akak aku and anak2...slps tgh pagi bila mak aku pn dah surrender..kakak plk ganti tolong aku jaga baby...aku ni yg non stop try to direct bf smpai sakit pinggang and belakang....mmg menangis...mak pn risau sbb aku stress...tp mmg spnjg berpantang baby zayyan ni jenis tdo siang....malam dia berjaga...huhu...

Tapi aku semakin kuat semangat nak bg baby susu ibu....aku try keep on pumping cara marmet...tah kenapa aku xguna pam yg kak ipar pnjam kan tu...hahahaha...mmg lawaks...dengan gigihnye aku marmet...xtahu pn cara marmet tu camne...aku buka youtube lpas tu aku buat masa baby tido...sbb tula penat...masa baby jaga...aku pn jaga..masa baby tdo....aku jaga juge sbb nak marmet wat stock....lgpn breast dah mula membengkak....sbb baby minum skit je kan...marmet marmet....aku dpt buat sejam 1 oz jerk....huwaaaa...!!!tp xpe....Alhamdulillah aku tetap syukur...itu wat stock untuk masa aku tido...masa tdo tu.....kalau baby bgn mak ke akak ke hsband ke yg tolong bagi susu kat baby...diorg pun kesian tgk aku sbb xrehat....

2 Hari aku marmet...maybe cara aku masih salah....breast xsurut pn dari bengkak...nasib baik yg 3 hari pertama tu kan ada berurut....so nenek tu urut skali la breast aku.....sblh kiri mmg mcm sumbat skit.....nenek tu urut and picit mmg kuat...masuk hari ketiga ....baru nmpk surut dan aku pn rasa lega sbb xsakit da.....baby pn dah mula minum dengan lancar....
Tapi sesungguh nya semasa berpantang setiap kali malam menjelang...aku mesti takut dan berdebar...sbb terlalu risau kan baby...takut aku tertido....hsband pn xterjaga....kalau baby menangis...takut sangat.....sampai kalau baby nak minum...of course aku dlm posisi dduk kn..sbb xpndai lg nak wat posisi baring lg pn takut baby tersedak or lemas.....lpas dah susukan dia dlm 20 mnt....hsband amik alih untuk sendawakan baby plk....huhu....nak sendawakan dia smbil dia tertdo...bkn main lama....40 mnt pn ada.....lps tu..hsband yg tertdo...aku risau baby jtuh je...sbb hsband terlangkupkan baby kat atas dada dia.....pernah juge la....baby dah tersenget and jatuh kat tgn dia.....lepas tu hsband pn berjaga2 juge takut jadi lg....


Ini saiz perut baby... Info dari buku yang aku beli bertajuk 'Membesarkan Anak Hebat dengan Susu Ibu'....Tertarik kan tajuk dia..Ditulis oleh Dr. Faridah Idris.


Dlm masa berpantang tu aku try juge guna pam tu...tp xberjaya...dia mcm xmenyedut..sblm tu mmg dah hntr srvce masa aku mengandung lg....byk kali cube...x Berjaya......rasanya adalah dlm sebulan mcm tu.....satu hr tu berjaya...hasil gigh dan tidak berputus asa....hahahahaha......1st time dia menyedut tu....masyallah....sakitnye!!...pulak guna pam Spectra S3...giler berat...spec dia 2 kg...bhahahaha....tp xpe org nak pnjamkan pn dah syukur dah....1st time dpt pam btol2....1 jam 1 oz je.....aku pandang hsband..hsband pandang aku...cmne nk kje????
masa tu mmg xtahu lgsg yg beginner pumping mmg cmtu....
Tapi aku tetap tekun dan gigih...hr2 aku pam....smbil2 tu aku online cari ilmu camne nak pam....and buat stock.....aku buat 3 hari je....hr ke3 tu aku dpt 3oz dlm 20 mnt....happynye masa tu....and tu yg buat lg bersemangat.....Chaiyok!chaiyok! kdg ada gak yg dpt 1.5 oz...2 oz....aku smpn dlm storage bag....skit2 pn lelama jd byk....


Ni la Pam Spectra 3 yang kak ipar pinjamkan tu



Inilah buku tentang penyusuan yang aku beli online direct dari Dr.Faridah. Siap ada autograph lg.

Semasa berpantang tu..aku cari ilmu tentang penyusuan....aku terjumpa dekat fb buku penyusuan dari seorg doctor...aku beli online buku tu...harga dia RM60. Bukan buku ini sahaja yg menjadi rujukan aku tp byk lg....Aku follow FB Asiah Mahram. Dia juga consultant tentang penyusuan. Aku keep on pumping hari2 untuk buat stock bila start kerja.

Alhamdulillah, lelama aku dpt pump 4-5oz sekali pump....masa tu mmg byk lagi ilmu nak kena gali....mcm mana nak handle bg kat BS....tapi masa tu mak je yang jaga zayyan...not so complicated la....nak terang kat mak cmne nak handle pn senang.....not simply2 ye cara handle EBM ni....silap handle EBM boleh rosak...sudahnya anak ko minum ape?!...Jangan jadi mcm satu kisah ni....Anak buah hsband aku citer dia handle EBM anak yang dia asuh dengan merebus botol yang berisi EBM . WHAT???!!!!menangis mak dengar tau tak??!....Dia kata mak baby tu yg suruh wat gitu....so sad...Then aku pun xplain kat cara yg sebenar....baru la dia faham....aku pesan..kalau mak dia suruh wat gitu pn...jgn wat cmtu...kesian baby..mgkin mak dia xtahu...

Perjalanan aku sebagai breastfeed mom ni tetap berterusan dan aku tetap mencari dan menggali ilmu. Aku juga pernah hadiri seminar penyusuan tanpa supplement yang di anjurkan oleh Pn. Asiah Mahram di seksyen 13 shah alam...Alhamdulillah, panduan yang diberi amat berguna..susu aku pernah drop bilamana Ms.'P' datang semasa usia zayyan 4 bulan.

Dengan ilmu yang diberi oleh Pn. Asiah Mahram, aku dpt tingkatkan susu aku walaupun xbyk..tapi aku tetap syukur...tapi tula...setiap perjuangan pasti ada cabaran dan dugaan. Siang malam walau sibuk macam mana sekali pun aku tetap cuba pump tapi mungkin rezeki zayyan takat tu je...sehingga ke usia zayyan cukup setahun...susu terus drop....bila blk rumah....pam cuma dpt 1 oz je...memang stress sbb dengan stok yg dah xde dlm freeze...lagi plk masa tu puasa...ye...esok nak puasa aku kestressan dek kerana xdpt buat stok utk zayyan....terpaksa aku suruh hsband belikan susu formula untuk zayyan...utk tambah2 stok susu dan diberi kepada BS..oh ye..that time aku dah hantar zayyan ke rumah jiran sbb mak dah nk g haji tahun ni...(skg dah blk pn)....bila dah hntr BS stok susu lagi la xbole jimat...sbb cikton (BS) takut susu xckup smpai aku blk kerja....so kenal bagi lebih....

Walau pun zayyan dah minum susu formula, aku tetap pump kat office..niat aku..selagi ada..selagi tu la aku akan pump untuk zayyan ku yang tercinta. waktu siang aku dapat gak pump 9oz@2x pump...dapatla 3 btol utk zayyan...then aku tambah susu formula 2 btol lg utk bg BS la....but now, ia trus merundum....menjadi 4-5oz sahaja..2x pump juge....so sad...

Perjalanan terhenti apabila ia berterusan drop sehingga setiap kali pump cuma dapat 2oz sahaja....masa tu zayyan pn dah main2 je direct bf pun...dia main chak2.....maybe masa tu dia rasa xpuas.....aku sedar ia semakin dan makin merundum, bila malam je zayyan merengek2 xpuas susu...so ku gagahkan diri utk bgn tgh mlm bancuhkan susu fm.....begitulah hari2 berikutnya.....

Selepas terhentinya penyusuan ibu untuk anak kesayangan yg sorang tu...aku pn konon2 nak berdiet atkin.....dptla buat 3 mggu turun 4kg.....sekali smpai satu tahap tu...aku xde selera mkn langsung....smpai 5 hari perut x di isi ape2 pn.....disitu aku dah rasa something wrong....huhu...YES! I am pregnant...!!

Kerana takdirnya juga zayyan stop bf and then aku pregnant.....Allah tahu mana yang terbaik untuk hambanya....Dia telah menyusun terbaik2 aturan untuk aku....sekarang aku tgh zone kemabukan...ayam ikan telur semua xbole telan....masak pn xboleh korang tahu x..????bau masakan apetah lagi.....pening lemah terus badan.....

Oklah......cukup kot cerita perjalanan aku sebagai breast feeding mom nih.....so, for the second baby akan bermula semulalah.....

KBAI!!!!



Sunday, October 11, 2015

konvoi ke Pantai Kelanang

Alkisahnye smlm kononnye en.hubby ni nk berTT gn geng Toyota wish telok panglima punye...pestaim LA katakan...over xcited....
Aku bgn MCM biasala Sunday kan..lmbt le ciked..lg cuti2 mlysia utk org pompuan..bgn trus nk msk le utk lunch..leka masak smBil borak dgn Mak...tup tup pkul 12 sudah...kelam kabut BG zayyan mkn..prepair mknan zayyan utk kt sana nti n beg segala bagai...then aku pn lunch tnpa menunggu en.hubby sbb tggu dia mmg kebulur le aku...dia plk yg dh bgn awal kononnye..bole tlelap smula...alkisahnye mg dh lmbat le kn....tp...dia smpat lg nk polish keta bagai....aku pn trus mndi siap....tup tup pkul 2...en.hubby siap sume...kitorg pn gerak la dr shah alam ke ejan burger bt 10 telok panglima garang tu...nkorang en.hubby pecut bape mnt-------->>15 minit HOKEY!!...giler laju....
Sesampainye kami disana....xde org da....oke..kami decide trus je g sdri...mengikut laluan yg telah di info kan...lalu le...jmbtan pulau carey...kg sg. Buaya...kg cantik bagai....oh lupe pule....katanya konvoi ke pantai kelanang....
Sesampai saje kami disitu....lengang...WHAT THE .....??!!
En.hubby pn tgk la wasap semula info TT tu...sekali nkorang tahu...kitorg slh date...
Ku debik skli pipi en.hubby...mana xbengang...kt umah da btekak sbb da lmbt....skli salah date....eeeiii...mmg geram....
Tp....dah tlanjur kt situ...kami pn melepaks le smbil berphoto bagai...tetiba tgh jln nk cari ball zayyan....tserempak plk gn kak as@kakak angkat en.hubby...langsung lepak skli....y
Zayyan kemaruk nk berjalan..baru dpt kaki la katakan....lg plk bdk tecik ni suka naw gn air....

Sini panas skit...xrasa angin..lepas lepak dlm stgh jam gitu..kitorg gerak ke pantai morib..meriah bak ang....zayyan terpegun melhat buih belon kt sana...bkn main galak dia brjalan....

Yg baju hijau tu nabil anak bongsu kak as....

Lepas dah puas melepak...kitorg pn gerak la pulang...kak as blk umah dia la kn...kami mcm biasa msti singgah ghumah mak mrtua kt bt 10...

Smpai..bg zayyan mkn n mndi kan...tetiba terasa spt aku yg kepenatan amat sgt....last2 tlelap..en.hubby on tlelap...(dia mmg tlelap sokmo.. TAPI...zayyan x penat2..main je...dah kami bdua tlelap...sudahnye my MIL tgj kn zayyan.....


Disebabkan kami tersalah date....makanya next week aje la ye aku hapdet pasal our 1st time punye TT dengan Toyota Wish mukim Telok Panglima Garang.
Assalamualaikum....
Dimulakan dengan bismillahirahmanirrahim...
Setelah bertahun menyepi kini aku kembali teringin sgt nak menghapdet blog sepi ni...hehe...
Now,Oct 2015...Aku kini telah pn menjadi seorang istewi kpd suamiku mohammad zaidi bin mohammad Dan Aku juge seorang ummi kepada ank lelaki bernama harez zayyan yg kini berusia setahun 3 bln 10 hr...
Ini masa atuk Baru blk Dr menunaikan ibadah Haji..test baju pemberian atUK...

Apepown..alhamdulilah Aku bahagia n yippie yippie happy gn life Aku skrg....



Sunday, October 9, 2011

pindah rumah

smlm g umah along kt sepang...tido sna...niat nk tolong dia pndah umah la....smpai ptg smlm....risaukan anak buah  mohd hadif zufar tu..dia tu takut gn org..gn kak ipar aku k'amie yg lmbut tu pn dia xnk...alhamdulillah...smlm dia ok..xlah teruk sgt mcm sblm ni...siap dengki aku gn k'amie main sahibbah...dia musnah kan huruf2 yg kami dah bina.....lega rasa....masa tgk tv,dia halang pandangan kitorg...dia joget kiri kanan...ishh...geram rasanya...tp xpela..atleast dia dh xtakut gn k'amie...esoknya...dia demam...terus dia xnk gn org....atuk la jd mangsa...makcu nk tlg angkat brg bagai...semasa pndah2 suma....sembang lak pasal tv...teringat zaman dolu2....klu kita nk tgk tv...bila line xclear...kena pnjat bumbung betulkan arial....then,yg kt bwh tu pulak....jerit2 bgthu...'haaa...ok dah ok dah...aaaa....tepi skit...tepi skit....oooppp.....oooppp....'......korang ingat lg x...sape yg sempat zaman tu msti ada pengalaman yg mcm tu kan....tv dulu2.....

[Design] Tenang Sentiasa Baca Al-Quran | iluvislam.com + discover the beauty of islam

[Design] Tenang Sentiasa Baca Al-Quran | iluvislam.com + discover the beauty of islam